宠爱猫 07-3-12 18:42
坐月子不必理12种禁
[align=center][img]http://bbsimg.qianlong.com/upload/01/18/39/01/1183901_1173664641656.jpg[/img] [/align]<br> [font=楷体_GB2312]为了使月子里的产后女性尽快恢复起来，老人们总是叮嘱你这不能做，那个不能吃！如月子不能洗澡、不能梳头……其实坐月子，这些禁忌真的不用太过顾及！ [/font]<br><br> [color=#DC143C][B]误区一 月子里不能受风受凉 [/B][/color]<br><br> 坐月子的传统观念很多，怕风怕凉是其中之一。究其原因，还是由于想当年老人们年轻时的经验，经验并不错，但是时代不同了，当时的条件与现在相比，已经有了天壤之别，那时一位产妇得了病，传下来就成了受风受凉的结果，目前家里暖气空调俱全，无论什么气候都没问题，只要避免对流风直接吹，就不会出现因为受风受凉造成的产后疾病。而且，产后家里客人多，空气流通不好，更应该及时通风换气，以预防疾病的发生。 <br><br> [color=#DC143C][B]误区二 坐月子不能梳头、洗头、洗澡 [/B][/color]<br><br> 在哺乳过程中，有些妈妈认为，“奶不胀不抱仔”，医生认为这样做不利于催乳。一般认为产妇催乳有6条金原则：1、营养均衡；2、少食多餐；3、足量饮水；4、心情愉快；5、休息足够；6、勤喂夜哺，即按需哺乳。此外，正确的哺乳姿势也很重要。 <br><br> 正确的做法：哺乳应勤喂夜哺，即按需哺乳，只要宝宝要吃，就应满足。尤其是产后5-7天内分泌的乳汁叫初乳，具有高度营养和免疫的双重作用，初乳中含有丰富的抗感染物质，孩子日后不容易肥胖、糖尿病、冠心病，还可预防某些过敏性疾病，如湿疹、哮喘等。<br>
宠爱猫 07-3-12 19:22
[color=#DC143C][B]误区三 产后营养汤，催乳效果长 [/B][/color]<br><br> 妈妈乳汁的分泌从根本上是依靠新生儿吸吮母亲乳头的刺激，这种刺激反射性的促进生乳素的分泌，使妈妈的乳汁能源源不断的供给自己的宝宝。更为奇妙的是，当孩子刚出生，新生儿的食量很少，吸吮能力也很弱，相对的妈妈的乳汁也少，当宝宝逐渐长大，食量增加，同时吸吮能力也逐渐增加，妈妈的乳汁也会增加，以适应宝宝的需要。 <br><br> 因此可以说母乳喂养的初期，尤其要强调母亲的直接喂养，那种采用吸奶器，吸出母乳喂养宝宝的方法，不利于母乳喂养的成功。因此除特殊情况，如乳头皲裂等等，都应该由母亲直接哺乳。母乳喂养还有更重要的作用，就是加强母子感情，亲身体验做母亲的感觉。当宝宝吸吮着妈妈的乳头时，那种神妙的感觉是什么都代替不了的。 <br><br> 另外，分娩中，产妇体力消耗甚大 ，胃肠肌张力及蠕动减弱，需要一周左右才能恢复，因此，不宜进食比较油腻的鸡汤鱼汤等。一周后，再增加鸡汤鱼汤等高蛋白的富有营养的汤汁食物，以帮助下奶。 <br><br> [color=#DC143C][B]误区四 分娩后必须卧床休息 [/B][/color]<br><br> 分娩后自认为急需卧床休息，因此产后一直不下床，为宝宝母奶也选择躺位。其实分娩后不论是自然分娩还是剖宫产，都需要早期下床活动，以防止下肢血液循环不畅，造成下肢静脉栓塞，甚至肺栓塞。长期不下床活动，下肢肌肉还可能产生废用性萎缩，对今后正常生活造成麻烦。因此，分娩后提倡早期下床活动，一周后即可做产后形体恢复操，积极的锻炼不仅有助于子宫的复旧，还能促进盆底、会阴肌肉弹性的恢复，对产后性生活的恢复有益。
宠爱猫 07-3-12 19:24
[color=#DC143C][B]误区五 产妇产后发脾气是因为事儿多 [/B][/color]<br><br> 分娩后的产妇常常会焦虑、烦躁，甚至对于家人也可能有过份的语言和行为，严重者可成为产后抑郁征。这种状态大约有50% 甚至以上的产妇都可出现。为此，丈夫们和家里的妈妈婆婆可能认为产妇实在娇气、事儿多，这么多人伺候着，还不满意，因此生气，不理解，有家庭矛盾从此产生。 <br><br> 其实这种反常行为是由于身体激素变化的结果，并不是娇气所造成。因此对产妇应该理解，格外体贴，以维护产妇正常良好的情绪，这也是为孩子创造一个良好家庭氛围的重要条件。 <br><br> [color=#DC143C][B]误区六 蔬果水气大，月子期间应忌食 [/B][/color]<br><br> 不少老人认为，蔬菜、水果水气大，产妇不能吃，其实蔬菜水果如果不够，易导致大便秘结，医学上称为产褥期便秘症。蔬菜和水果富含人体“三宝”，即维生素、矿物元素和膳食纤维，可促进胃肠道功能的恢复，增进食欲、促进糖份、蛋白质的吸收利用，特别是可以预防便秘，帮助达到营养均衡的目的。 <br><br> 正确的做法：从可进食正常餐开始，每日半个水果，数日后逐渐增加至1-2个水果。蔬菜开始每餐一两左右，逐渐增加至每餐4两左右。 <br><br> [color=#DC143C][B]误区七 奶不胀不抱仔[/B][/color] <br><br> 在哺乳过程中，有些妈妈认为，“奶不胀不抱仔”，医生认为这样做不利于催乳。一般认为产妇催乳有6条金原则：1、营养均衡；2、少食多餐；3、足量饮水；4、心情愉快；5、休息足够；6、勤喂夜哺，即按需哺乳。此外，正确的哺乳姿势也很重要。 <br><br> 正确的做法：哺乳应勤喂夜哺，即按需哺乳，只要宝宝要吃，就应满足。尤其是产后5-7天内分泌的乳汁叫初乳，具有高度营养和免疫的双重作用，初乳中含有丰富的抗感染物质，孩子日后不容易肥胖、糖尿病、冠心病，还可预防某些过敏性疾病，如湿疹、哮喘等。
宠爱猫 07-3-12 19:25
[color=#DC143C][B]误区八 麻油鸡是坐月子必备之品[/B][/color] <br><br> 麻油鸡历来是民间坐月子的主食，特别是在南方。它是一道营养非常丰富的佳肴，产妇吃了不仅可以补气补血，滋补虚弱的身子，还可健脾开胃。这样，能使身体尽快恢复元气。 <br><br> 正确的做法： <br><br> 麻油中含有丰富的不饱和脂肪酸，进入体内可以转化为前列腺素。前列腺素能够促使子宫收缩和恶露排出，帮助子宫尽快复原，同时还有软便作用，避免产妇发生便秘之苦。同时，麻油中还含有很多的必需氨基酸，对于气血流失的产妇恢复身体确实有很好的滋补功效。 <br><br> 麻油鸡是产妇的滋补佳品，尤对产后身体虚弱者调补身体十分实用，但需注意以下几点： <br><br> 1、麻油用量不宜多，每次1-2匙即可。 <br><br> 2、麻油不宜久煮，应在煮好汤后再加入，以免发生氧化增加自由基。 <br><br> 3、麻油鸡中最好不要加酒，以免酒精进入母乳。酒精的作用与麻油正好相反，不仅抑制子宫收缩，还会促使血管扩张，增加阴道出血量。 <br><br> 4、麻油鸡不可过量滋补。现今，产妇普遍运动少，体内各个器官的活力偏低。如果在产后一昧滋养进补麻油鸡，就会摄入大量油脂。这样，对体质原本虚弱的产妇并无多大益处，反而容易造成营养过剩，影响日后瘦身。 <br><br> 5、在仲夏时节，不一定非要让产妇吃麻油鸡。现在，除了麻油鸡外还有很多好的方法可以滋补身体。
宠爱猫 07-3-12 19:26
[color=#DC143C][B] 误区九 月子里吃些杜仲日后不容易腰疼[/B][/color] <br><br> 女人怀胎十月，加之分娩时消耗大量气力和出血，容易损伤腰膝筋骨，使之日后不适。吃些杜仲，可以补充气血，填精补髓，滋养肝肾，强壮筋骨，加速身子复原，避免日后腰膝出现疼痛。 <br><br> 正确的做法： <br><br> 产后吃一些杜仲，有助于增进松弛的盆腔关节韧带的功能恢复，加强腰部和腹部肌肉的力量，尽快保持腰椎的稳定性，减少腰部受损害的几率，从而防止腰部发生疼痛。而且，杜仲还可减轻产后乏力、晕眩、小便频数等不适。 <br><br> 月子里吃杜仲可以防止腰部疼痛，但需注意以下几点： <br><br> 1、很多人喜欢把杜仲熬成水后再加上腰花煮着吃，这样味道不大好，产妇大多都不太喜欢。如果把杜仲磨成粉装入胶囊里，就可避免让产妇直接吃颗粒粗糙的杜仲粉，服用起来非常方便。 <br><br> 2、月子里，产妇可在每次进餐后服用2-4粒，整个月子里大约服用150-200克杜仲粉。这样，即可对预防产后腰疼有帮助作用。 <br><br> [color=#DC143C][B]误区十 月子里菜越淡越好，鸡蛋越多吃越好 [/B][/color]<br><br> 过去很多人认为，产妇在产后头几天不能吃盐，不然身体会浮肿；还认为鸡蛋可以补血，是滋补身子的最好食品，吃得越多越好，会使产妇元气恢复得快。 <br><br> 正确的做法： <br><br> 让产妇吃无盐饭菜适得其反，这样只会使产妇食欲不佳，并感到身体无力，不利于康复。研究证实，饭菜里放一些盐对产妇是有益处的。产妇在分娩头几天里身体要出很多汗，乳腺分泌也很旺盛，体内容易缺水、缺盐，从而影响乳汁分泌。 <br><br> 过去，人们生活水平不高，觉得营养丰富、容易消化吸收的鸡蛋就是产妇最好的食物了，一直被列为坐月子的最佳滋补品。但鸡蛋并不是吃得越多就越好，如果吃得过多，身体不但吸收不了，还会影响肠道对其它食物的摄取。 <br><br> 产后不可让产妇禁盐，鸡蛋虽好但也不可过多摄取，应注意以下几点： <br><br> 1、产妇的食物中应该适量放一些盐，避免月子里出汗过多造成身体脱水，影响身体恢复和乳汁分泌。 <br><br> 2、一般来讲，每天给产妇吃2-3个鸡蛋就可以了，以免引起消化不良，加重肝肾负担，导致身体发福。另外，身体补充高蛋白不应该只吃鸡蛋，还应拓宽食谱。
宠爱猫 07-3-12 19:27
[color=#DC143C][B]误区十一 月子里不可刷牙，否则日后牙齿会过早掉落 [/B][/color]<br><br> 民间素有“生个孩子掉颗牙”的流传，认为月子里刷牙漱口会动摇牙根，伤及牙肉，造成牙齿过早松动、脱落或牙齿流血等。因此，使很多产妇在月子里不敢轻易刷牙。 <br><br> 正确的做法： <br><br> 为什么民间形成月子里不刷牙的习俗？因为在怀孕期间，孕妇在内分泌激素的作用下，会出现牙龈充血、水肿、易出血的现象，特别是在刷牙时；加之过去科普知识不普及，孕妇对在孕期如何摄取钙营养了解得不够，结果导致身体缺钙，使很多人在生完孩子后牙齿确实变坏了。由此，很多人就认为产妇不能刷牙。 <br><br> 现代医学认为，产妇在月子里一定要刷牙漱口，不然的话牙齿反易被损害。产妇在月子里每天要进食大量的糖类、高蛋白食物，这些食物大多细软，本来就失去了咀嚼过程中的自洁作用，容易为牙菌斑形成提供条件。如果不刷牙，就会使这些食物的残渣留在牙缝中，在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙，形成龋齿或牙周病，并引起口臭、口腔溃疡等。 <br><br> 月子里一定要天天刷牙。只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙，最好不超过3天。但需要注意以下几点： <br><br> 1.在孕期注意摄取钙营养，保持口腔卫生，避免使牙齿受到损害。 <br><br> 2.产妇身体较虚弱，正处于调整中，对寒冷刺激较敏感。因此，切记要用温水刷牙，并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。 <br><br> 3.每天早晚和睡前各刷一遍，如果有吃夜宵的习惯，吃完宵夜后再刷一遍。 <br><br> 4.可在产后3天采用指漱，即把食指洗净或在食指上缠上纱布，把牙膏挤于手指上并充当刷头，在牙齿上来回、上下擦拭，再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络，坚固牙齿，避免牙齿松动。
宠爱猫 07-3-12 19:27
[color=#DC143C][B]误区十二 母乳喂养成功主要靠鸡汤鱼汤[/B][/color] <br><br> 妈妈乳汁的分泌从根本上是依靠新生儿吸吮母亲乳头的刺激，这种刺激反射性的促进生乳素的分泌，使妈妈的乳汁能源源不断的供给自己的宝宝。更为奇妙的是，当孩子刚出生，新生儿的食量很少，吸吮能力也很弱，相对的妈妈的乳汁也少，当宝宝逐渐长大，食量增加，同时吸吮能力也逐渐增加，妈妈的乳汁也会增加，以适应宝宝的需要。 <br><br> 因此可以说母乳喂养的初期，尤其要强调母亲的直接喂养，那种采用吸奶器，吸出母乳喂养宝宝的方法，不利于母乳喂养的成功。因此除特殊情况，如乳头皲裂等等，都应该由母亲直接哺乳。母乳喂养还有更重要的作用，就是加强母子感情，亲身体验做母亲的感觉。当宝宝吸吮着妈妈的乳头时，那种神妙的感觉是什么都代替不了的。 <br><br> 另外，分娩中，产妇体力消耗甚大 ，胃肠肌张力及蠕动减弱，需要一周左右才能恢复，因此，不宜进食比较油腻的鸡汤鱼汤等。一周后，再增加鸡汤鱼汤等高蛋白的富有营养的汤汁食物，以帮助下奶。
昨夜无梦 07-3-16 17:29
俺最后悔的就是坐月子之前，因为怕不能及时洗头发而剪掉了我心爱的长发，现在看来，大可不必啊
香香娘 07-4-14 07:43
月子里面绝对不要洗澡.我就是深受其害.<br>在二十多天我实忍不住洗了一次.最后腿不能走路了.从四楼滚了下去.<br>最后,在朝阳医院,不知看了多少次,才好.<br>当时吃西药,胃疼.如果不吃,腿疼.而且问题是不光是疼了.而是麻木的感觉.<br>后来改吃中药后,才好些.<br>直到现在,只要变天,腿就有感觉.<br>前车之鉴.请大家吸取教训吧.
nbgs507 07-6-10 22:36
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上海玫瑰女子医院是根据国际医学界最先进的“生理-心理-社会”医学模式理论，以16岁以上女性人群为主要服务 对象，融预防、保健、诊疗、研究、康复、咨询于一体的专业性女子医院。医院以全新关爱的视角看待女性，专注于女 性疾病治疗的研究、诊断、治疗和维养女性青春魅力。为女性提供感动心灵的呵护服务。
医院坐落于进出上海市的门户---上海火车站南广场西南侧，交通极为便利。总建筑面积达4000余平方米。星级宾馆装修，设施高档、设备先进。
以女性健康为服务定位的这种医疗模式在国外，特别是西方发达国家已经得到肯定。医院以16岁以上女性人群为特定服务对象，主要针对女性的各种特有疾病（例如乳腺、女性生殖、泌尿系统、女性内分泌系统）和女性整形美容提供医疗和保健服务，同时也提供普通内外科的疾病治疗。总之，女人的各种健康问题都可以在这里得到满意解决。
玫瑰女子医院的观念是：对女人而言，治病不能仅仅靠各种药物和医学仪器对身体的治疗，而且要认识到女性尊严、心理因素、家庭和社会的影响等对治疗疾病和女性健康美丽具有重要影响。
特色服务是决定医院在激烈的市场竞争中生存与发展的重要因素之一，玫瑰女子医院吸收全新的经营理念具备四大特色服务优势：
1、绿色环保医院：
所有诊疗措施尽可能做到科学规范，所有诊疗用具做到最高标准消毒并且一次性使用，确保对人体绿色无害和杜绝一切交叉污染可能；医院环境每隔6小时清洁消毒一次，医院所有墙面、地板全部采用纳米抗菌涂料，家具、办公用品、日常用品全部是经过环保认证产品。
2、微创无痛化医院：
医院对所有诊疗措施进行无痛化改进并且规范化，尽量采取对患者疼痛小、创伤小的诊疗方案，医护人员进行诊疗操作时最大可能达到无痛。医院在妇科手术、乳腺手术、医学整形美容手术等方面采用最先进的微创技术，患者术后恢复快，术后疤痕小。
3、航空式全程导诊服务：
在病房里，所有医生、护士、客户服务人员、医院管理人员围绕着您展开工作--让您感觉仿佛乘坐头等舱。全部医疗活动安排专职健康管家或助理医师陪同，解释医疗知识；导诊引导客户挂号、取药、治疗、交费等，减少客户的麻烦和劳顿，并且让患者更加理解治疗流程，减少就医的心理压力。
4、国际化的诊室设置：
为了保护患者隐私，采用国际上较先进的“一人一医一诊室”人性化设置，不但保护了患者的隐私，更有利于医患之间的充分交流，根据病人不同就医需求制定个性化的诊疗方案来满足广大女性朋友的需求。而医生也只需要记录病史，并且在医生自己的“工作站”里用电脑输入处方情况，同时通过联网的计算机，完全实施智能化操作。
目前，医院开设了专业妇科疾病诊疗、专业医学整形美容、专业乳腺疾病诊疗和专业健康管理，为沪上女性朋友提供一站式服务。我们十分注重人才的发掘与培养，聘请沪上知名妇科、乳腺科以及美容整形专家坐诊，引进国内、国际的先进技术，同时与国内医疗科研机构保持良好的合作关系，为医院服务于广大女性朋友提供了可靠的技术保障。
专业、时尚、优质服务是上海玫瑰女子医院的核心经营理念。“专业”就是以国内一流首席医学专家领衔的高水平技术团队和先进的配套设备专注于女性疾病诊治、整形美容，维养女性魅力；“时尚”就是以高品质的医疗保健服务引领女性健康与美的时代潮流，全方位满足都市女性身心健康需求。医院各大特色科室以国内一流的医学专家联袂组成高水平的技术队伍，配备美、德、意、韩进口的先进诊疗设备和全心关爱女性健康的服务理念。
玫瑰之约，健康相伴。玫瑰女子医院将凭借自己的技术、服务等方面的实力在上海这个国际化大都市里为广大女性朋友带来美丽、健康和快乐，成就沪上一流品牌的专业女子医院。
蓝色缨络 07-8-5 10:15
一辈子才一次，还是一个月，有什么不能坚持的，等自己有了病就知道后悔了，姐妹们坚持吧，不会太难过得，
qingshuai11111 07-9-10 16:51
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缩宫止恶、镇痛 “产复春”精选名贵中药配置而成，产复春腹疗带中的中药的挥发成分经透皮吸收，有效进入人体，促进子宫有力回缩，促使淤血、恶露尽早排出、排净，有效减少恶露流量、缩短排除恶露时间，消除产后腹痛。
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促进泌乳 “产复春”腹疗带，不仅能够增加产妇泌乳量，而且无任何毒副作用。经成都中医药大学检测：“产复春”应用于产褥期妇女，对妇女乳汁中微量元素（锌、铁、钙、镁、磷）的含量无影响，并能够增加产妇秘乳量，对产妇无任何毒副作用，因此可确保婴儿食乳安全，可放心用母乳喂养。
二、型号
原价 现价
1. 舒适型： 168 元 128元 （一腹带加一药芯）
三、生产日期
2007年
[img]http://clubfiles.liba.com/2006/02/21/13/2685899.jpg[/img]
yuqyu 07-10-17 14:57
海带黄豆汤可防治月子寒凉病
朝鲜族和欧美人无月子寒凉病禁忌.朝鲜族海带黄豆汤可防治月子寒凉病;欧美人高热量饮食可防治月子寒凉病.
日常低热量饮食的人,要确实注意防治寒凉.尤其是月子月子寒凉病,是非常难治疗的.用海带黄豆汤可防治月子寒凉病,可以很快治疗好的.
宠暧 07-10-21 21:32
就怕我做月子的时候身不由已，大人都已经习惯传统了，不会听我的啊